Výber správneho matraca je kľúčom k pohodlnému a zdravému spánku. Dve z najobľúbenejších možností na trhu sú matrace z pamäťovej peny a studenej peny. Obe majú svoje špecifické vlastnosti, výhody a nevýhody, ktoré ovplyvňujú kvalitu spánku. V tomto článku si rozoberieme rozdiely medzi týmito dvoma typmi matracov a pomôžeme vám rozhodnúť sa, ktorá možnosť je pre vás najvhodnejšia.

Pamäťová pena: Komfort a prispôsobivosť

Pamäťová pena, známa aj ako viskoelastická / visco pena, bola pôvodne vyvinutá pre NASA a neskôr sa stala obľúbeným materiálom v nábytkárskom priemysle, najmä pre výrobu matracov. Jej hlavnou výhodou je schopnosť reagovať na teplo a tlak, čo umožňuje, aby sa matrac prispôsobil tvaru tela a poskytol tak jedinečný pocit komfortu.

Tip: Matrac Faidra 160x200 s visco penou

Výhody pamäťovej peny

1. Prispôsobivosť a podpora: Pamäťová pena sa prispôsobuje tvaru vášho tela, čím poskytuje optimálnu podporu pre chrbticu a kĺby. Zmierňuje tlak na citlivé oblasti tela, ako sú bedrá a ramená, čo môže byť prospešné pre ľudí s bolesťami chrbta alebo kĺbov.
2. Eliminácia pohybu: Matrace z pamäťovej peny sú známe tým, že absorbujú pohyb, čo znamená, že ak sa váš partner v noci pohybuje, nebudete to cítiť. To je ideálne pre páry, ktoré majú rôzne spánkové návyky.
3. Dlhá životnosť: Kvalitné matrace z pamäťovej peny sú odolné a vydržia mnoho rokov bez toho, aby stratili svoje vlastnosti. Pena sa postupne opotrebúva, ale v porovnaní s inými typmi matracov je jej životnosť nadpriemerná.

Nevýhody pamäťovej peny

1. Zachytávanie tepla: Jednou z najčastejších sťažností na pamäťovú penu je, že zachytáva telesné teplo, čo môže spôsobovať pocit prehriatia počas spánku. Niektorí výrobcovia tento problém riešia pridaním chladivých gélových vrstiev, no pre ľudí, ktorí preferujú chladnejší spánok, to nemusí byť ideálne.
2. Pomalá reakcia: Pamäťová pena sa prispôsobuje tvaru tela pomaly a môže chvíľu trvať, kým sa „vráti“ do pôvodného tvaru, keď sa pohnete. Tento faktor môže niektorým ľuďom prekážať, najmä ak sa počas noci často prevracajú.
3. Vyššia cena: Kvalitné matrace z pamäťovej peny môžu byť drahšie v porovnaní s inými typmi matracov, čo môže byť pre niektorých ľudí prekážkou.

Studená pena: Pevnosť a priedušnosť

Studená pena, často označovaná aj ako HR (High Resilience) pena, je moderný materiál s vynikajúcimi ortopedickými vlastnosťami. Je pružná, odolná a zároveň dostatočne priedušná, čo z nej robí skvelú voľbu pre tých, ktorí preferujú pevnejší matrac.

Tip: Matrac Kalliopé 160x200 s HR penou

Výhody studenej peny

1. Priedušnosť a regulácia teploty: Jednou z hlavných výhod studenej peny je jej otvorená bunková štruktúra, ktorá umožňuje lepšiu cirkuláciu vzduchu. Vďaka tomu matrac nezadržiava teplo a poskytuje chladnejší a pohodlnejší spánok, čo ocenia najmä ľudia, ktorí sa často prehrievajú počas spánku.
2. Pevnosť a pružnosť: Studená pena poskytuje vyššiu úroveň pevnosti a pružnosti v porovnaní s pamäťovou penou. To znamená, že matrac sa rýchlejšie prispôsobí pohybom tela a poskytuje stabilnú podporu. Je to ideálna voľba pre tých, ktorí preferujú pevnejší povrch na spanie.
3. Dlhá životnosť: Matrace zo studenej peny sú veľmi odolné a vydržia roky bez výrazného opotrebovania. Pena si zachováva svoju štruktúru a pevnosť aj po dlhodobom používaní.

Nevýhody studenej peny

1. Menej prispôsobivá: Na rozdiel od pamäťovej peny, studená pena sa neprispôsobuje tak presne tvaru tela. To môže znamenať menej tlmenia tlaku na kĺby, čo nemusí byť ideálne pre ľudí s ortopedickými problémami.
2. Pevnejší pocit: Hoci pevnosť je pre niektorých výhodou, pre tých, ktorí preferujú mäkšie matrace, môže byť studená pena príliš tvrdá. Nie je to najlepšia voľba pre tých, ktorí hľadajú „objímajúci“ efekt, ktorý poskytuje pamäťová pena.

Ktorý matrac si vybrať?

Výber medzi pamäťovou a studenou penou závisí od vašich osobných preferencií a potrieb:

• Ak preferujete mäkký, obopínajúci pocit, ktorý sa prispôsobuje vášmu telu a eliminuje pohyb, pamäťová pena bude pre vás ideálna. Je vhodná aj pre tých, ktorí majú problémy s bolesťami chrbta alebo kĺbov.
• Ak hľadáte pevný, pružný matrac, ktorý ponúka lepšiu priedušnosť a chladnejší spánok, studená pena bude pravdepodobne lepšou voľbou. Tento typ matraca je vhodný pre tých, ktorí preferujú pevnejší povrch a potrebujú viac opory.

Oba typy matracov majú svoje výhody a nevýhody, a preto je dôležité zvážiť svoje individuálne potreby, spánkové zvyky a požiadavky na komfort.

úvodný obrázok: freepik.com